這里就要提到武道修行的三個境界，分別是明勁、暗勁、化勁。
一般人一到兩年的練拳時間可以把肩胯等大關節松開，明白什么是松什么是整。這就是出功夫了。
從此進入漲功夫階段。此階段雖然已經明白了整勁，但是拙力尚存，所以打不出剛脆勁。
你就算能打出力量，就是所謂的剛猛爆裂，其實也是拙力。
七八年的時間不斷訓練，把拙力完全去掉，就能打出剛脆勁來，也就是形意的炸勁，也叫獅子抖毛勁，出了這個勁才能叫明勁階段。
到了暗勁階段就不僅僅是純粹的**力量，暗勁暗勁，就是說暗藏的力量，與寸勁有異曲同工之妙，在明勁和**的基礎上得來。
暗勁需要發揮氣的力量。
何謂之氣？人活動之時，每一個動作都要產生能量熱量，這股能量熱量就包含著元氣。
人的毛孔閉塞汗液流不出來，熱量就揮發不出去。人劇烈活動，體血精力都會化做這股熱量能量和汗水一起通過毛孔釋放出去。
這就是練精化氣的道理，也就是暗勁，能不能含住這股氣，就是有無暗勁的標準。
暗勁大成之境便是全身毛孔無處不可發勁，腳底板、背部、脖頸無處不可傷人，于這等境界的高手交戰，要盡量避免肢體接觸，否則防不勝防。
化勁，真正的渾圓大成。
化，就是化解，化解全身的阻勁，化解對方的來力。
此境界的人好像是一個充飽了氣的球，勁力盈身全身都是拳，全身任意部位隨意發力都是整勁打人，真正做到不見形。
就好似你拍球，拍那里哪里就反彈，你用多大勁，勁力會加倍還給你，并且球反擊你是無意識的。
化勁境界的人也是一樣如此，渾身無處不丹田，渾身無處不是拳，全身到處都是眼。
但不是說這三個境界就如同某些氪金游戲中的等級一樣，等級低的就一定打不過等級高的。
武者最終也是最重要的依靠就是自己的身體，如果一個掌握了暗勁的風燭殘年的老人，對上正值壯年身強力壯，但是只掌握了明勁的青年。
可以說老人基本沒有勝算，我管你什么花里胡哨，直接一拳上去。
身體素質就好像是基礎，武道境界是增幅。
如果身體素質是10，武道境界是5，相乘之后戰力是50；但是如果身體素質是1，就算你武道境界達到10，最后戰力也只有10.
在絕對的力量面前，技巧往往顯得十分蒼白無力，只能說相同或者差不多身體條件下，境界更高往往戰斗力越強。
如今紀白經過兩次強化，身體強度已經到了他自己都無法準確估算的境界。
想到這里紀白心中興奮不已，之前自己的暗勁發力只修煉到雙手，雙腳的發力還不到家，發不出合格的暗勁。
如今身體正在進行脫胎換骨，之前暗勁沒練到的地方也逐漸可以發力，紀白有信心在脫胎換骨完成之前，達到全身無處不可發勁的境界。
四兩撥千斤，你本身也要有千斤力才行。
紀白的身體素質不斷變強，再加上他自己不斷修煉，提升武道境界，今后的戰斗力無法想象。
等到紀白修至暗勁大成，靠他的速度和力量，以后就算靈氣復蘇，遇到哪些奇怪的東西也不用心虛，管他什么妖魔鬼怪，統統一拳撂倒！