• 筆趣閣 > 玄幻小說 > 從俯臥撐開始肝經驗 > 第17章 散打基礎,力量突破

    第17章 散打基礎,力量突破(2 / 3)

    這一手頓時震住全場。

    本來還有些懈怠心理,注意力全放在女學員上的幾個青年瞬間精神一振。

    仿佛看到未來的自己學會同樣功夫,用來裝逼泡妞的景象。

    方誠目光迥然,也隱隱有些興奮。

    之前聽人傳言,鄭昊康在俱樂部學習散打的啟蒙教練就是徐茂才。

    現在看來,所言非虛。

    這絕對是一位深藏不露的格斗高手。

    方誠心中不禁為自己的選擇而慶幸。

    前天下午,他向徐茂才提出去散打部實習的請求后,也說明李經理那邊存在的阻礙。

    相比職位最高的經理,主教練只是一線的管理者和教師。

    但實際上卻更有話語權。

    因為他們不僅是俱樂部員工,也是合作者,享有一定的激勵股權。

    如今拳擊、散打、柔術、空手道幾個部門之間競爭激烈。

    方誠的加入,相當于敵方陣營的得力部將叛逃到己方陣營,形勢此消彼長。

    徐教練自然全力以赴,很快幫忙搞定人事關系,順利解決所有問題。

    至于李經理那邊會怎么看待?

    只能辜負他一番苦心栽培的好意……

    演示結束后,接下來就是動作拆解的內容。

    徐茂才的教學風格比較務實。

    他先挑鞭腿這個最受歡迎的炫酷動作,讓學員們憑借記憶自己嘗試模仿。

    接著逐一指出每個人存在的問題,加以矯正。

    最后才用慢動作重新演示一遍。

    通過這種方式,把基本站架、身體步法的協調性,以及如何找到攻擊發力點,講得十分詳細透徹。

    方誠全神貫注看著場上景象,腦海里也在不斷模擬演練。

    把教練每一句話,每一個動作都絲毫不差,牢記于心。

    “散打技術并不難,重要的是體能儲備和臨場感覺。”

    將基礎拳法和腿法拆解完畢,徐茂才看著動作依然歪歪扭扭的一眾學員,見怪不怪道:

    “你們回去后,多復習幾遍今天內容,下節課我們還會針對基本功,繼續做鞏固練習。”

    整堂課約一個半小時,不知不覺間結束。

    徐茂才轉過身,朝等在后面的方誠點頭示意。

    方誠剛從專注狀態退出,隨即心領神會,走向之前擺放場邊的一堆紙箱子。

    拆開封條,里面赫然是全新包裝的拳套、頭套、護齒、護胸、護腿等防護用品。

    方誠按照名單標注的尺碼,依次分發給每一位學員。

    這些都已包含在不菲的學費里。

    因為長期使用會沾染汗液,容易滋生細菌,傳染疾病。

    所以學員需要自己攜帶護具,定時更換,做好清潔衛生工作。

    發放登記完畢。

    望著相繼與自己熱情打招呼,隨后離開的幾名女學員。

    再低頭瞧向口袋里,再次被塞進的小紙條。

    方誠面露一絲無奈。

    這班學員中大部分人都是他在發傳單時,招收進來的。

    因此客戶關系處得倒是挺融洽。

    自從開始健身后,方誠發覺自己越來越受異性歡迎。

    每次照鏡子,也有差不多的感覺。

    五官外表沒有明顯改變,氣質卻截然不同。

    如果說以前是一個有些易碎感的美少年,偏向白幼瘦的非主流審美。

    那么,現在完全可以用“英姿煥發”、“玉樹臨風”這些詞匯來形容。

    “美貌”的天賦,加健身帶來的獨特氣質,讓自己魅力飆升許多。

    如果再鍛煉出六塊腹肌,殺傷力恐怕會更加難以控制。

    “長得太帥,其實也有很多煩惱……”

    方誠搖頭微嘆,收拾著場地衛生。

    心情卻十分不錯。

    這一天過得忙碌而充實。

    最新小說: 詩鎮乾坤 極道武圣:肉身無敵的我手撕詭異 人生模擬:讓女劍仙抱憾終身 我眼中住著神魔 通仙靈圖 哈利波特之圣殿傳說 半島:白月光走后,我殺瘋了! 玄幻:女帝師尊竟也重生了!? 每月可以許愿,道宗圣女淪陷 這個文字冒險游戲絕對有毒
    性欧美乱熟妇xxxx白浆